Autor: Albert Ronald Morales
Editorial: ECOE Ediciones
ISBN: 958-648-180-8
Páginas: 226
ISBN: 958-648-180-8
Páginas: 226
El Libro “Frutoterapia los Frutos que dan la vida: El Poder Terapéutico de 106 Frutos” cuya autoría es de Albert Ronald Morales. Editado por ECOE ediciones en Colombia y publicado en noviembre de 1997, lleva hasta la fecha cinco ediciones, con una venta en ejemplares de 120.000; editado por Ediciones Libertarias en España, lleva hasta la fecha 9 ediciones, con una venta en ejemplares de 32.000; y editado en México para México y Centroamérica va por la 1ª edición.
En este libro se describen las propiedades de 106 frutas, sus usos para coadyuvar en los diferentes tratamientos en bien de la salud y sus efectos nutricionales y terapéuticos; se enfatiza en que “así como un alimento puede ser maravilloso para una persona, puede no serlo para otra, dependiendo de las diferentes sensibilidades”.
El lector encontrará una variada gama de respuestas a todas las inquietudes, para canalizar de manera más efectiva la alimentación y lograr una vida más sana y plena de vitalidad.
Es un libro básicamente sobre nutrición y salud, busca contribuir al cambio de malos hábitos tales como consumir bebidas artificiales y alimentos empacados, embutidos o enlatados, por el de las bebidas naturales y alimentos frescos; aprovechando las bondades terapéuticas que nos ofrecen las frutas. En un capitulo sobre generalidades, se presentan nociones generales sobre las frutas, su clasificación (dulces, ácidas, neutras...), recomendaciones, lavado, jugos, agua, mezclas inconvenientes, frutos secos, vitaminas y otros elementos de las frutas, curiosidades en frutaterapia (la fruta de la mujer, la fruta del hombre, la fruta pediátrica...) con la consigna de: el día que todo el mundo comprenda la necesidad de consumir más fruta, se apreciará una notable reducción en las enfermedades más comunes que actualmente afligen a la humanidad. Así mismo que “el consumo intensivo y excesivo de frutas no se debe realizar sin previa consulta médica y siempre de una forma limitada en el tiempo”.
Al final del libro encontramos el índice alfabético de sinónimos, el índice alfabético de enfermedades y las frutas que ayudan en su solución y el índice alfabético de contraindicaciones.
En este libro se describen las propiedades de 106 frutas, sus usos para coadyuvar en los diferentes tratamientos en bien de la salud y sus efectos nutricionales y terapéuticos; se enfatiza en que “así como un alimento puede ser maravilloso para una persona, puede no serlo para otra, dependiendo de las diferentes sensibilidades”.
El lector encontrará una variada gama de respuestas a todas las inquietudes, para canalizar de manera más efectiva la alimentación y lograr una vida más sana y plena de vitalidad.
Es un libro básicamente sobre nutrición y salud, busca contribuir al cambio de malos hábitos tales como consumir bebidas artificiales y alimentos empacados, embutidos o enlatados, por el de las bebidas naturales y alimentos frescos; aprovechando las bondades terapéuticas que nos ofrecen las frutas. En un capitulo sobre generalidades, se presentan nociones generales sobre las frutas, su clasificación (dulces, ácidas, neutras...), recomendaciones, lavado, jugos, agua, mezclas inconvenientes, frutos secos, vitaminas y otros elementos de las frutas, curiosidades en frutaterapia (la fruta de la mujer, la fruta del hombre, la fruta pediátrica...) con la consigna de: el día que todo el mundo comprenda la necesidad de consumir más fruta, se apreciará una notable reducción en las enfermedades más comunes que actualmente afligen a la humanidad. Así mismo que “el consumo intensivo y excesivo de frutas no se debe realizar sin previa consulta médica y siempre de una forma limitada en el tiempo”.
Al final del libro encontramos el índice alfabético de sinónimos, el índice alfabético de enfermedades y las frutas que ayudan en su solución y el índice alfabético de contraindicaciones.
FRUTOTERAPIA, NUTRICIÓN Y SALUD
Edición Colombiana | Edición Española |
Autor: Albert Ronald Morales
Editorial: EDAF
ISBN: 84-414-1092-5
Páginas: 252
Editorial: EDAF
ISBN: 84-414-1092-5
Páginas: 252
En tan sólo dos años se han vendido en España ocho ediciones de este libro subtitulado “El poder terapéutico de las frutas, hortalizas, verduras, cereales y plantas”, escrito por el experto colombiano en fitoquímica Albert Ronald Morales, quien actualmente reside en Madrid.
Esta obra pretende llevar al lector la información básica sobre los elementos nutricionales y curativos de las frutas contenidas en esta guía, así como también su utilización más eficaz en aspectos tales como el cuidado de la belleza y la alimentación saludable.
El primer libro de este mismo autor fue “Frutoterapia: 106 frutos que dan vida”, un best seller que alcanzó el número uno en ventas en las librerías de Colombia a finales de los noventa.
Albert Ronald Morales es también un activo ecologista. Dirigió en Colombia la Fundación Amigos de la Tierra y realizó en la Radio Nacional de Colombia el programa Magazín Amigos de la Tierra. Es por ello que en uno de los capítulos de este libro se aborda el tema de los alimentos transgénicos, advirtiendo que “además de ocasionar problemas medioambientales aún no muy claramente definidos, también pueden poducir efectos sobre la salud humana, la biodiversidad y la agricultura”.
Otras temáticas desarrolladas en este libro son: la alimentación sana, los alimentos poco recomendados, los alimentos recomendados, las plantas medicinales, alimentos y enfermedades, y un capítulo muy completo sobre la elaboración y el consumo de zumos de frutas y verduras.
El autor, que hoy en día preside la Asociación Mundial de Frutoterapia, lleva más de 30 años estudiando las propiedades curativas de las frutas tropicales, y en su país de origen puso en marcha un banco genético de frutas que alberga a cientos de especies de la región.
El experto fitoquímico aclara que su intención no es sustituir los tratamientos médicos, sino contribuir al mejoramiento de la salud y calidad de vida de las personas mediante la alimentación sana.
Esta obra pretende llevar al lector la información básica sobre los elementos nutricionales y curativos de las frutas contenidas en esta guía, así como también su utilización más eficaz en aspectos tales como el cuidado de la belleza y la alimentación saludable.
El primer libro de este mismo autor fue “Frutoterapia: 106 frutos que dan vida”, un best seller que alcanzó el número uno en ventas en las librerías de Colombia a finales de los noventa.
Albert Ronald Morales es también un activo ecologista. Dirigió en Colombia la Fundación Amigos de la Tierra y realizó en la Radio Nacional de Colombia el programa Magazín Amigos de la Tierra. Es por ello que en uno de los capítulos de este libro se aborda el tema de los alimentos transgénicos, advirtiendo que “además de ocasionar problemas medioambientales aún no muy claramente definidos, también pueden poducir efectos sobre la salud humana, la biodiversidad y la agricultura”.
Otras temáticas desarrolladas en este libro son: la alimentación sana, los alimentos poco recomendados, los alimentos recomendados, las plantas medicinales, alimentos y enfermedades, y un capítulo muy completo sobre la elaboración y el consumo de zumos de frutas y verduras.
El autor, que hoy en día preside la Asociación Mundial de Frutoterapia, lleva más de 30 años estudiando las propiedades curativas de las frutas tropicales, y en su país de origen puso en marcha un banco genético de frutas que alberga a cientos de especies de la región.
El experto fitoquímico aclara que su intención no es sustituir los tratamientos médicos, sino contribuir al mejoramiento de la salud y calidad de vida de las personas mediante la alimentación sana.
FRUTOTERAPIA Y BELLEZA
Edición Colombiana | Edición Española |
Autor:Albert Ronald Morales
Editorial: EDAF
ISBN: 84-8088-1478-5
Páginas: 303
Editorial: EDAF
ISBN: 84-8088-1478-5
Páginas: 303
Se trata del último libro de la serie “Frutoterapia”, iniciada en la segunda mitad de la década de los 90 con “Frutoterapia: 106 frutos que dan vida”, un best seller que alcanzó el número uno en ventas en las librerías de América Latina llevándole a los lectores información básica sobre los elementos nutricionales y curativos de las frutas.
En esta obra, el experto en fitoquímica Albert Ronald Morales explica cómo el consumo de ciertas frutas, sus zumos e infusiones, o la aplicación de sus mascarillas y cremas pueden contribuir de manera natural a mantener un cutis radiante, a evitar la celulitis, a fortalecer y embellecer las piernas o a conseguir una piel suave.
El autor, de origen colombiano y que actualmente reside en Madrid, preside la Asociación Mundial de Frutoterapia y lleva más de 30 años estudiando las propiedades curativas de las frutas tropicales. En su país natal puso en marcha un banco genético de frutas que alberga a cientos de especies de la región.
Albert Ronald Morales es también un activo ecologista. Dirigió en Colombia la Asociación Amigos de la Tierra y realizó en la Radio Nacional de Bogotá el programa Magazín Amigos de la Tierra. Por ello se pueden encontrar en este texto continuas referencias a la relación armónica entre la naturaleza y los seres humanos.
Este manual sobre la utilización de las plantas y las frutas con fines de estética corporal desarrolla de una manera didáctica y de fácil comprensión para cualquier persona temas como las frutas y los tratamientos básicos de la belleza, los aceites de belleza naturales, los cuidados y tratamientos para la piel y el cabello, tratamientos con frutas y verduras para combatir el sobrepeso, y consejos prácticos de frutoterapia para aliviar dolencias cotidianas.
Gustarse a sí mismo y a los demás, así como perseguir un perfecto equilibrio entre el cuerpo y la mente es un deseo tan antiguo como la humanidad. Las remotas civilizaciones maoríes, egipcias, griegas y japonesas ya practicaban la cosmética natural, que el autor recoge y combina con otras prácticas saludables como la exposición al aire, la luz solar, el consumo de agua, la alimentación a base de vegetales crudos, y el ejercicio físico moderado con el fin de que cada día podamos “sentirnos y estar mejor”.
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